Как эффективно запоминать что угодно

Вы когда-нибудь забывали о чем-то?
Мы склонны забывать о том, что читали, что слушали или смотрели.
Я забыл кое-что, что я узнал. Это случилось, когда я сделал это один раз. Одноразового обучения мне недостаточно. Я должен сделать это больше, чтобы укрепить свою память.
Так или иначе, я понял, что запомнить что-то — это не только запомнить слово за словом. Возможно, мы привыкли изучать любой материал на уроке, запоминая его. Тогда мы не могли вспомнить все содержимое.

Что случилось?
Не все люди могут что-то точно запомнить. Некоторые люди могут что-то запомнить на основе своего языка. Я имею в виду, что они могут что-то вспомнить, если они могут вспомнить это, используя свой язык. Не имеет значения, если слово не то же самое, пока объяснение правильное.

Я получаю информацию от Джордана Петерсона о том, как запомнить что-то, не вспоминая об этом.
Есть три этапа запоминания чего-либо Джорданом Петерсоном.

Уделите полное внимание
Когда вы читаете, слушаете или смотрите что-то, вы должны полностью сосредоточиться на этом. Вам лучше не делать ничего, кроме как сосредоточиться на теме, стоящей перед вами. Делая заметки, вы сможете лучше запомнить материал. Но Петерсон предлагает, чтобы вы могли делать заметки после процесса обучения.
Подумайте о своем мнении
Хорошо подумать о материале. Вы можете открыть свой аргумент или мнение по этому поводу. Таким образом, вы не только запомните его, но и сможете логически его понять. Это похоже на приготовление материала в вашей голове, пока он не будет готов к подаче. Этот материал больше не является сырьем.

Напишите свое понимание
После того, как вы поймете материал логически, вы можете начать писать его, используя свой язык. Это усилие по ведению заметок укрепит ваше понимание. Все, что вы узнали, вы можете написать на листе бумаги. Затем вы можете перечитывать его много раз, пока не запомните. Наш язык легче запомнить, чем другие.
Давайте применим технику к конкретной теме. Представьте, что вы хотите вспомнить об экономической теории. Вы должны уделить полное внимание, пока вы читаете или изучаете его. Подумайте о своем мнении об этой экономической теории. Ответьте на вопрос в своей голове. Возможно, вы можете упростить его. После этого напишите свое понимание экономической теории. Прочитайте свое письмо несколько раз.

Это три шага, которым вы можете научиться, чтобы овладеть интеллектом памяти. Неважно, есть ли у вас другая техника. Делайте то, что считаете нужным для себя.

Дело в том, что вы можете эффективно запоминать то, что понимаете, а не то, что знаете. Повторение также имеет решающее значение для укрепления вашей памяти.
Что ты хочешь запомнить тогда?